emotion.edu.pl

Wyznaczanie i osiąganie celów

Wyznaczanie i osiąganie celów, czyli o świadomym wyborze ścieżki życiowej

S.R. Covey"Nie ma znaczenia jak szybko idziesz, jeśli idziesz w złym kierunku."

Grupa docelowa:

Warsztat adresowany jest do wszystkich osób, które chcą zwiększyć swoją skuteczność w wyznaczaniu i osiąganiu celów, podnieść samoświadomość oraz poczucie sensu i wpływu na własne życie.

Cel szkolenia:

Nauczyć się stawiać cele zgodne z wartościami oraz misją osobistą i zespołu, poznać skuteczne metody wyznaczania i realizacji celów, podnieść umiejętność koncentracji i jasnego myślenia, uniknąć wypalenia i frustracji, zwiększyć skuteczność i efektywność działań, żyć z poczuciem sensu oraz radością procesu, który wiedzie do celu - oto niektóre z intencji tego warsztatu.

Korzyści dla uczestników warsztatu:

Uczestnicy podczas szkolenia odkryją:

  • Jakie są ich wartości osobiste a jakie zespołów, w których pracują
  • Co to jest misja życiowa i jak w pełni wykorzystać swój potencjał
  • Jak wyznaczać cele i utrzymywać koncentrację na ich realizacji
  • Czym się różni zamiar od marzenia
  • Jak się motywować i skutecznie organizować przestrzeń do działania
  • Jak zredukować poziom stresu i wyeliminować działania o niskim priorytecie
  • Czym się różnią cele własne od cudzych, czym jest jedność duszy i umysłu
Zakres tematyczny:
  • Z czego wynikają nasze cele – wyłanianie wartości, role życiowe
  • Czym różni się cel od marzenia i zamiaru
  • Wizja siebie w aspekcie zawodowym i osobistym
  • Techniki i narzędzia skutecznego wyznaczania celów
  • Reguły rządzące wyznaczaniem celów (B. Tracy)
  • Kształtowanie nawyku ciągłego zapisywania celów krótko-, średnio- i długoterminowych
  • Lista 8-12 celów na cały rok - 4 obszary (rodzina, kariera zawodowa, rozwój osobisty, zdrowie) - zgodność z zasadami, wartościami i wizją
  • Lista korzyści i potencjalnych przeszkód
  • Plany działań - 7 kroków milowych
  • Niezbędne zasoby i pomocne osoby - bądź swoim doradcą i coachem
  • Narzędzia wspomagające - afirmacje i wizualizacje
  • Rola podświadomości w osiąganiu celów - wewnętrzny sabotaż
  • Jedność duszy i umysłu jako warunek konieczny w osiąganiu celów
  • Zasady "Transerfingu rzeczywistości" (V. Zeland)

Pobierz kartę zgłoszenia

W ramach różnych projektów nasi trenerzy pracowali m. in. dla:
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
EMOTION
ul. Pisankowa
26 03-238 Warszawa
Tel/fax: +48 22 614 19 36
Mobile: +48 696 82 00 82
e-mail: biuro@emotion.edu.pl
Copyrights Emotion 2009-2014   |   Rysunki: Igor Kniaź   |   Webdesign: Paweł Ceran   |   Powered by LekkiCMS
do góry